Control de tus emociones
Aprenderás a tener el control de tus emociones.
Sanar heridas emocionales
Iniciarás un proceso en el cual podrás perdonar a las personas que percibes que te han hecho daño e incluso perdonarte a tí mismo.
Mejorar la opinión de tí mismo
Iniciarás un proceso en donde mejores la opinión que tienes de tí mismo.
Afrontar los problemas de manera diferente.
Aprenderás a pensar antes de actuar y a analizar las diferentes opciones de comportamiento ante una misma situación.